
みなさまこんにちは
アクアレインボー 辻井千恵子です(^^)
こうありたい自分はすでに存在しています。
こうありたい自分でいることに許可を出してみましょう。
大転換期の今、変化させるエネルギーがものすごく大きいので、
この、あと押しの力を使って、今までなら到底無理と思われてきたことが可能になっていきます。
大きなことも小さなことも関係ありません。
許可を出してみましょう。
まずは、違いを体感していただきたいので、
"こうしてもいい" と言って、
自分の身体に意識を向けてみましょう。
"こうしなければいけない"と言って、
自分の身体に意識を向けてみましょう。
身体はどんな感じですか?
顔の筋肉はどんな感じですか?
肩はどんな感じですか?
呼吸はどんな感じですか?
許すと、緊張が緩みます。
ねばならぬ、と制限すると、身体は緊張します。
違いを体感してみてください。
眉間にシワが寄っていたら、ちょっと広げてみましょう。
歯を食いしばっていたら、ぽけっと口をあけてみましょう(^^)
今日も一日、楽に地球の仕事ができることを自分に許可します。
楽々座って通勤できることを許可します。
らくらく掃除ができることを許可します。
らくらく学校で勉強できることを許可します。
美味しいものを食べることを許可します。
眠いときにねることを許します。
楽な方を選択することを許します。
いやなことは"いやです"と言うことをゆるします。
どっちでもいいのです。
良いも悪いもなく、無意識に選択しているだけです。
許可してゆるしていくと、
緊張がゆるむようになっています。
頑張るのと真逆の方向です。
頑張る生き方をおしまいにする許可を出します。
ゆるゆる、らくらく、制限のない方へ、
やりたい方へ動いていくと、
本当の自分、魂の自分、宇宙意識の自分につながるようになっています。
書いていて思ったのですが、
”ひらがな” はやわらかいですね。
角がまったくありませんね。
全てのみなさまに愛と感謝と祝福を
🤗🌈🦋✨
アクア・レインボー 辻井千恵子
☆8月12日のワークショップまだ余裕がございます。
もし惹かれたらご連絡ください(^^)
コメントをお書きください
エンジェルドラゴン (月曜日, 13 8月 2018 13:35)
千恵子先生こんにちは^_^
読んでるだけで、ユルユル&にやけてきました^_^♡
あー心地いいー♡
いつも、すてきなブログをありがとうございます♡♡♡
アクアレインボー 辻井千恵子 (木曜日, 16 8月 2018 11:37)
エンジェルドラゴンさま
コメントありがとうございます(^^)
にやけてきたら大成功です♡
力がどうしても入っちゃう方は、
逆に一度全身に力を入れてから、
はぁ〜〜って声に出しながら、
力をぬいてみてください。
はぁ〜〜(^^)
ぱぁ〜〜(^^)
ふぁ〜〜(^^)
やっぱり口は開きますね(^^)