12月のワークショップのお知らせ ①

皆さまこんばんは。

アクアレインボー  辻井千恵子です。

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。

さてさて、12月のワークショップのお知らせです。

12月16日(日) 午後、大阪(本町駅近く)でワークショップ開催予定です。

詳細は、ワークショップのお知らせに掲載させていただきます(^^)

とり急ぎ、日にち決定しましたので、お知らせします。

2018年は最後のワークショップになるかと思いますので、お日にち予定しておいていただけたら幸いです(^^)

どうぞよろしくお願いいたします！

寒くなってきましたので、暖かくしてお過ごしくださいませ。

自分の身体が2-3倍大きいと思ってゆーっくり呼吸してみてください。

ゆっくり吸って、吐く時は足の裏から吐くと思って息をゆっくり吐いてみてください。

血圧が高めの方、冷えのぼせの方にも、どなたにもいい呼吸です。

また詳しく書きますね。

いつもありがとうございます

愛と感謝を込めて🤗🌈🌏💎🐉✨

アクアレインボー

辻井千恵子